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Re: [OFM] Allgemeine Diskussion
Verfasst:
Mo 21. Apr 2014, 10:54
von Deusbellorum
Danke, am Ende kam dann doch noch was schönes bei rum. Die Präsente waren ja sonst eher mau.
Re: [OFM] Allgemeine Diskussion
Verfasst:
Mi 23. Apr 2014, 09:20
von Deusbellorum
Mal eine Frage. Mein MS hat immer sehr wenig frische und hat sich natürlich jetzt verletzt. Kann ich einzelne Spieler aus dem Training nehmen?
Re: [OFM] Allgemeine Diskussion
Verfasst:
Mi 23. Apr 2014, 09:46
von Maik Fries
Moin. Ja klar.
Unter "Training" einfach den Haken vor dem Spieler entfernen.
Es sollte kein Spieler unter 40 Frische haben. Ab 30 hat er ein sehr hohes Verletzungsrisiko.
Natürlich am nächsten Tag debn Haken wieder setzen...
Re: [OFM] Allgemeine Diskussion
Verfasst:
Mi 23. Apr 2014, 11:53
von Deusbellorum
Maik Fries hat geschrieben:Moin. Ja klar.
Unter "Training" einfach den Haken vor dem Spieler entfernen.
Es sollte kein Spieler unter 40 Frische haben. Ab 30 hat er ein sehr hohes Verletzungsrisiko.
Natürlich am nächsten Tag debn Haken wieder setzen...
Das heißt mach ich den Haken raus trainiert er nicht?
Re: [OFM] Allgemeine Diskussion
Verfasst:
Mi 23. Apr 2014, 12:21
von Helmar
Genau, Haken raus und speichern!
Re: [OFM] Allgemeine Diskussion
Verfasst:
Mi 23. Apr 2014, 15:31
von Hans Cramer
Wie gestaltet Ihr eigentlich Euren Trainingsplan ?
Baut Ihr auch mal "Erholung" mit ein oder bringt das nichts ?
Re: [OFM] Allgemeine Diskussion
Verfasst:
Mi 23. Apr 2014, 15:50
von Maik Fries
"erholung" bringt nix.
Ich versuche immer die meißten Punkte zu machen. Der laß ich mit "kicks" täglich Optimal machen.
Re: [OFM] Allgemeine Diskussion
Verfasst:
Mi 23. Apr 2014, 15:52
von Hans Cramer
ändert sich das dann auch wenn Du mit "kicks" optimierst ?
oder bleibt der Plan gleich ? Ich selber habe keine kicks mehr übrig, deshalb frage ich
Re: [OFM] Allgemeine Diskussion
Verfasst:
Mi 23. Apr 2014, 15:56
von Maik Fries
ne, die passen sich fast immer an und reglen nach.
Du mußt ein bischen hin und her probieren mit "Schnelligkeit" und "Taktik"
Du mußt dann schauen, daß du soviel Punkte wie möglich bekommst.
Trainingseffekt gesamt
Trainingspunkte 298
Schnelligkeit bringt bei alten Säcken nichts mehr. Immer aufs Alter und die Punkte achten.
Re: [OFM] Allgemeine Diskussion
Verfasst:
Mi 23. Apr 2014, 16:05
von Hans Cramer
Ok und Danke, da werd ich mal etwas rumprobieren
Re: [OFM] Allgemeine Diskussion
Verfasst:
Mi 23. Apr 2014, 21:35
von Deusbellorum
endlich mal wieder oben dabei und dann verletzt sich mein msund dasfür5 Tage. :(
Re: [OFM] Allgemeine Diskussion
Verfasst:
Mi 23. Apr 2014, 21:56
von Maik Fries
wie gesagt, keine frische unter 30
und nicht immer auf "Brechstange"...
Re: [OFM] Allgemeine Diskussion
Verfasst:
Fr 25. Apr 2014, 17:50
von Ardrianer
sobald einer meiner Spieler unter 70/60 rutscht, wird er für einen Tag vom Training befreit. ansonsten trainiere ich durch
Re: [OFM] Allgemeine Diskussion
Verfasst:
Fr 25. Apr 2014, 18:12
von Helmar
Bei mir ist ist es 50 Frische, dann heißt es pausieren!
Re: [OFM] Allgemeine Diskussion
Verfasst:
Fr 25. Apr 2014, 18:22
von Maik Fries
Ardrianer hat geschrieben:sobald einer meiner Spieler unter 70/60 rutscht, wird er für einen Tag vom Training befreit. ansonsten trainiere ich durch
Also das ist ziemlich hoch.
40 bis 50 nehme ich.